四川新闻网泸州4月10日讯（陈剑容 刘小伟 文/图）为科学缓解教职工工作和生活压力，增强自我心理保健能力，提升教职工的认同感和获得感，营造健康向上、和谐美丽校园氛围，4月8日，纳溪区白节镇中心小学进行心理健康服务辅导讲座。全校教职工130余人参加。旨在为全校教职工提供心理健康专业服务，用科学有效的心理支持凝聚人心，用人文关怀的温暖形成团结乐观的校园文化，做好工作，助力教职工队伍成长，让教学和育人并肩同行。

讲座中，心理辅导教师结合自身经历深入浅出地讲解了教师该如何面对压力及情绪管理。从正确压力，维护心理健康、阳光心态、积极认知，建立理性思维和自我管理，提升幸福感。自然而又亲切，大家很快融入到了轻松愉悦的活动氛围当中，让老师们感悟到每天保持着轻松的心情，将更容易投入到日常的工作中。

通过此次心理健康辅导和培训，为教职工提供愉悦、放松身心的空间和有效的心理健康支持，消除教职工的不良情绪，努力使全体教职工能够精神饱满地投入学习、工作、生活。让老师们体验到轻松和快乐，相信老师们今后将以积极的心态，投入到工作中去。